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マドンナやローラも愛用してる♪今、注目のオイル「ギー」の活用術

   


▼いつまでも若く、美しいマドンナ。

ポップスの女王、マドンナ。58歳になった現在も強く美しく、世代を超えて世界中の人々を魅了。

▼女性の憧れ、モデルのローラ。

ローラがオススメするものやファッション、メイク、ヘアスタイルは何でも素敵。

▼そんな2人が愛用しているのはヘルシーで万能な優秀食材「ギー」。

2人の美の秘訣は「ギー」にあった?

ギーは、バターから水分とたんぱく質を
取り除いた、100%純粋な油のこと。

ヨーロッパのモデルさんや、ヨガをやる方を中心に「ココナッツオイルの次にくる!」と言われている「GHEE(ギー)」。

インド生まれの「ギー」は牛乳から精製する油。
バターよりも栄養価が高いがヘルシーな食材として注目されています

▼「ギー」は、インドで一般的に普通に使われているオイル。

インドでは一般的な油として使われています。アーユルヴェーダと呼ばれるインドの伝統医学では様々な効果をもたらすオイルとして知られています。

インド生まれのギーは一般家庭でも普通に使われているオイルで、同じくインド生まれのアーユルヴェーダでも欠かせない存在

アーユルヴェーダでは、油の中でもっとも優れているとされ、食用のみならず、薬としても使われます。肌荒れ改善、消化力UP、便秘予防、活力増進、デトックス、記憶力改善、火傷や怪我にも使われる

▼「ギー」の健康・美容効果ってこんなにすごかった!

脂肪分解作用のある共役リノール酸を摂取出来るので、身体に蓄積されてしまった余分な脂肪を燃焼します。また脂肪を取り込むのを阻害する働きも。

蓄積した脂肪を分解、燃焼、抑制する働きがあるといわれている共役リノール酸が多く含まれているのでダイエットにも最適

肌だけでなく、体の内側から若々しく保てます。

ギーは、ミネラルやビタミン、リノール酸の他、ビタミンAやビタミンEなどの抗酸化物質をたっぷり含んでおり、肌の老化の原因となる活性酸素を抑えて若々しいツヤのある肌のキープにも役立ちます

ギーにはビタミンAとEが多量に含まれています。この成分は抗酸化作用があり、健康維持やアンチエイジングに効果があります。

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